护理费标准，我出了车祸，我这边的保险公司只

护理费标准需依实际情况定，非固定160元或90元。依据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》，护理费根据护理人员收入及护理情况确定。若标准不合理且未及时处理，可能导致您承担不必要的额外费用或面临法律纠纷。
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处理护理费争议，可协商、调解或诉讼。建议先与对方及保险公司协商，参考当地护工标准；协商不成，可寻求第三方调解或提起民事诉讼，由法院裁决。
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护理费需协商确定。1.首先与对方及保险公司沟通，了解各自依据，尝试达成一致。2.若协商无果，可咨询当地护工市场均价，作为谈判依据。3.仍无法解决，可申请交警部门或人民调解委员会调解。4.最终仍不满意，可准备相关证据，向法院提起诉讼，由法院根据法律规定判决。